网站首页 > 养生 > 人群养生

• 老年人长期便秘当心4大危害，教你3招解决便秘！

  　　便秘是一个很普遍的症状，每个人的症状轻重不一，大多数人不会理会，一出现便秘会自己吃点泻药，例如番泻叶、乳果糖等，或者是网上的清肠茶、减肥茶、小粉丸等等。对于老年人来说，因年龄增大，肠动力不足、肠道菌群失调、活动量减少、睡眠不足等因素，更...

  2022-12-23 丢秀网 人群养生

• 中老年人如何养生？送你4个养生小妙招！

  　　健康作为一个全世界广泛关注的话题，得到了越来越多人的关注，尤其是中老年人。随着社会经济的高速发展，很多家庭的生活条件都得到了很大程度的改善，老年人忙碌了大半辈子，退休后大都十分热衷于养生，闲着没事就会研究关于养生的相关知识，许多孝顺的子...

  2022-12-23 丢秀网 人群养生